So läuft das Coaching ab

Bewerbung ausfüllen

Du füllst die kurze Bewerbung aus, das dauert rund drei Minuten. Da ich nur eine begrenzte Anzahl an Klienten persönlich begleite, prüfe ich jede Bewerbung selbst.

Kurzes Telefonat mit mir

Ich melde mich persönlich bei dir. Wir sprechen über deine Situation, deine Ziele und finden heraus, ob und wie ich dir weiterhelfen kann.

Kostenloses Beratungsgespräch

Im Videocall bekommst du eine klare, auf dich angepasste Schritt-für-Schritt-Strategie, mit der du deine körperlichen Ziele auf jeden Fall erreichen wirst. Danach entscheiden wir gemeinsam, ob die Zusammenarbeit passt.

Beste Vorbereitung: Die Methode lesen. Dann verstehst du schon vor dem Gespräch, wie ich arbeite.

Onboarding und Start

Ich baue dein individuelles Programm: dein Trainingsplan, deine Ernährungsstruktur und die Einrichtung der Coaching-App, alles abgestimmt auf deinen Alltag, deine Vorlieben und dein Ziel.

Laufende 1:1-Betreuung

Regelmässige Check-ins in der App, persönlicher Text-Support mit Antwort typisch innerhalb von 2 Stunden (maximal 24 Stunden), wöchentliche Video-Calls (nach Bedarf können wir auch mehr oder weniger Termine buchen) und laufende Anpassungen, wenn sich dein Alltag ändert. Ich schaue jeden Tag hin.

Ziel erreichen

Die Betreuung ist auf dein Ziel ausgerichtet, nicht auf eine fixe Programmlänge. Bei Einmalzahlung gilt meine Ziel-Garantie: Erreichen wir dein Ziel nicht im vereinbarten Zeitrahmen, arbeite ich kostenlos weiter, bis es erreicht ist.

Was dabei herauskommt, siehst du bei den Kundenerfahrungen.